✨ KIRTAN & SOUND JOURNEY – FULLMÅNECEREMONI 30/1 ✨
En kväll för hjärtat, rösten och fullmånens frigörande kraft
Fullmånen är kulmen – en punkt av klarhet, förstärkning och synliggörande.Det som varit dolt får komma upp i ljuset. Det som är redo får släppas. Det som vill expandera får ta mer plats.
Jag bjuder in dig till en ceremoniell kväll där vi använder rösten, mantran och ljudet som verktyg för att frigöra, öppna upp och landa djupare i hjärtat.
KIRTAN, med rötter i bhaktiyogatraditionen, är en meditativ och repetitiv mantrasång där vi sjunger tillsammans. Här finns inget krav på att ”kunna sjunga” – rösten får vara ett redskap för närvaro, känsla och energi snarare än prestation.
När vi sjunger under fullmånen förstärks intentionen att släppa taget. Rösten hjälper oss att mjukt lösa upp det som sitter fast – emotionellt, energetiskt och i nervsystemet.
Kvällen hålls i ett tryggt och tillåtande rum där du får:
Öppna hjärtat genom mantrasång
Släppa spänningar och blockeringar genom vibration
Möta dig själv i gemenskap och närvaro
Delta i en enkel releasing-ritual kopplad till fullmånen
Efter kirtanen landar vi ner i vila och integration genom en djupgående Sound Journey med gong, kristallskålar och meditativa klanger. Ljudet får bära kroppen in i stillhet där nervsystemet får slappna av och energin integreras.
🌕 En kväll för dig som längtar efter:
Ceremoni och heligt space
Att släppa taget om det som inte längre tjänar
Hjärtöppning genom röst och mantra
Djup vila i ljud och vibration
🧡Denna kväll har jag med mig underbara Elin Luna Swedsudde
Varmt välkommen till en kväll där fullmånen får sjunga genom oss.
/Helena Hilmgård ✨
~~~
🕯️ PRAKTISK INFO
🧡 Datum: Fredag 30 januari 2026
🧡Tid: kl. 18.30–21.15
(Insläpp från kl. 18:00)
🧡 Plats: Ester Adéle Yogastudio, Sankt Paulsgatan 22 D, Stockholm
~~~
🎟️ BILJETTER
Ordinarie biljett: 480 kr
Early bird: 380 kr (begränsat antal) t.o.m. 26/1
✨ Ett begränsat antal community-platser finns tillgängliga för dig som upplever att ekonomin är ett hinder. Hör av dig så hittar vi en lösning.
👉 Boka din plats här:
https://forms.gle/YSzjgXP6Y62HbewSA
Observera att din plats är reserverad först när bokning och betalning är genomförd.
~~~
🌿 ÖVRIGT
Eventet är alkohol- och drogfritt.
